Modiga jag

Idag tog jag mod till mig och satte nålen där bak och det gjorde inte ont ett dugg :)

Så bra! Fler alternativ till magen så den får vila lite från alla stick. 

Helgens nyheter i trädgården är:



Kryssbollar är superfint!

Nu blir det riktigt helgdagsmiddag i form av kalops!
Imorgon är det åter i skolbänken och jag är lite nervös :)



Ledig lördag

För en gångs skull en helt tom lördag!
Men den fyllde vi lätt :)
Nu är hela vårt spökträd borta, rot och hela köret är på tippen. 
Det och massa annat fix hanns med inkl test av bil.  

Även en löprunda för min del. Förbättrade min 5km-tid med två minuter, jeeej!


Nu är det lördagsmys :)

Värmen i huset har inte satt igång så vi får ordna det själv :)

Man känner sig trygg

Icke. Såna här artiklar får mig verkligen inte att känna mig trygg. 
Skrämmande med sådan okunskap i sjukvården. 

Såhär: diabetes ÄR en dödlig sjukdom. Att det inte syns på oss. Att det inte märks på oss. Att vi lever som vanliga människor. Att vi äter allt. Att vi arbetar fullt ut. SPELAR. INGEN. ROLL. 
Diabetes ÄR en dödlig sjukdom. Och vi kämpar med den varje dag. 

Att man ska behöva påpeka det för ambulanssjukvårdare känns ju sådär...

Över till roligare saker så blev jag utbjuden av my määän ikväll på stans nyaste restaurang "Babaas steakhouse" och åååh maj  glad så god mat de hade!!
Denna restaurang ska jag rekommendera till alla och alltid äta på när jag ska ut och äta i stan. Så ni behöver inte fråga mig om nån annan plats. Jag är all in Baba från och och med nu ;)

Hard workwork

Dags för jobb, kunde varit ledig en dag till!
Satte ny nål som gör lite ont. Men låter den vara. Ibland sitter de till sig lite :)
Annars har jag reserv på jobb. 

Min sköterska vill jag ska börja sätta bak på ryggen precis ovan rumpan liksom. Det känns ju jätteläskigt. Där är typ bara ben... Hon sa "men så lång är inte nålen" jag säger "men jo det är den nog och AJ"... Ska försöka ta mod till mig en dag!

Nu går vi lille vän. 



En dag i skogen

Idag tog jag semester. Jag har massor kvar och Mattias var ändå fri efter sin jobbhelg. Så skönt det var! Man borde alltid vara ledig en dag i veckan :)

Vi hade gofrukost med nyvärmda bullar. 
Sen körde jag till Maxi där det för en gångs skull var nästan folktomt och köpte picknick åt oss. 
Rullar med skinksallad och varm choklad blev det. 

Det åt vi ute i Torup efter vi gått 7km-rundan. Så himla skönt väder! Verkligen rätt dag jag valde att vara ledig på!

Sen blev det lite ärenden och fix hemma så både en mysig semesterutflykt och en nyttig fixardag. 

Finfin helg!

Helgen i Stockholm var fabulös!

I lördags var det shopping men lite matstopp plus glass i Kungsan som gällde. 
Vädret var toppen!
Showen "Livet är en schlager" var jättebra!
Johan Glans var lika rolig som vanligt och Peter Jöback och Helen Sjöholm sjunger ju super!


Igår var vi på ABBA the musem och sen strosade vi runt lite. Lunch på en innergård i Gamla Stan och fika på mysiga Sturekatten på eftermiddagen. 

Vi kom hem sent ikväll men toppennöjda var vi!



Fredag igen

Har aldrig varit så skönt med fredag. Dryg vecka på jobb! 
MEN jag har varit ganska fysiskt aktiv med träningspass måndag & tisdag plus powerwalks onsdag & torsdag vilket gjort att sockervärdena haft en HELT annan karaktär än innan.
Vaknat på gränsen till lågt hela veckan och legat mellan 4-7 på dagarna. 

Ikväll har det varit årets godaste grill (kanske för det eventuellt är årets sista) och snart äpplepaj och TV-kväll. 
Nu är TV-tablåerna maxade på fredagarna. Ett säkert tecken på att hösten närmar sig. 
(Idag har det dock varit shortsväder. Fabulous! Men nästa vecka lovar de kallare.)
Sen hoppas jag att jag kan få sova bättre än jag gjort resten av veckan så jag vaknar pigg & utvilad i morgonbitti för min & Cajjans ganska spontanbokade Stockholmshelg. 
Det ska bli supernajs!



LowCarb-bröd

Aj, mitt huvud. Vaknade kl fem med 2.9 i sockervärde och huvudvärk på det. Alvedon hjälper inte. Ajaj. 

Har testat nytt LowCarb-bröd idag. Bröd funkar inte så bra för mig men detta var toppen. Behöver inget insulin till. Endast 3kh per skiva. Okej, en skiva är väldigt liten men säg att två stycken är som en vanlig. Det är 6kh jämfört med ca 15 på en vanlig så mindre en hälften. 

Har också gjort äppelmos ikväll. Vilket jobb. Men ändå kul :) Hur många äpplen som helst blev 3 små burkar. En kanel, en vanilj och en kardemumma. Utan tillsatt socker såklart! 
Finfint på gröten till hösten 


Slut som start

Jaha, veckan slutar som den startade. 
Halv fyra i natt satt jag och bytte set med 16 i sockervärde och ketoner. 
Hade någon tittat in genom fönstret hade de nog trott jag gjorde nåt helt annat vi den tiden där jag satt och knackade på ampullen ;)

Men ny vecka - nya tag!
Och usch, för denna veckan slutar vår sommartid på jobb och vi börjat jobba åtta timmar igen. Kommer bli drygt!

Igår blev en väldans produktiv dag.  
Vi fick bort den fula tujan ur trädgården. Jag målade om en gammal byrå. Och sen gjorde vi köttbullar & biffar av 3.5kg färs och la i frysen. 
Sen såg vi för en gångs skull på film. Det händer ca en gång i halvåret :)

Förra numret av Topphälsa hade en stor intervju med Peter Jihde och hans diabetes typ 1. 

Han säger att han aldrig varit så vältränad som nu. 
Och det är ju sant att insulin bygger muskler så det kan jag tänka mig :)


Less

Min diabetes brukar inte hindra mig eller vara ivägen särskilt mycket. Vi kommer ganska bra överens för det mesta. 
Men denna veckan har tagit kål på mig. 
Just nu mår jag skit. Ont i magen. Illamående. Ligger på 17 i sockervärde och har mätt ketoner. 
Skulle precis köra iväg och repetera (tänkte att jag mår kanske bättre när jag inte tänker på det) och mätte mig bara före som jag brukar. 
Men nej, det fick bli stanna hemma. 
Jag brukar stiga av spelningen och har alltid höjd basal ett par timmar så det var ju inte värt det när jag redan var så pass hög. 
Det gör mig riktigt ledsen när diabetesen ska hindra mig från mitt liv. 



Risenta Granola

Efter två dagar med riktiga katastrofvärden - 15-17 trots massa extra bolusdoser och höjd basal - så var det väldans skönt att äntligen vakna på 5.9. 

De hade Risentas Granola superbilligt på Netto. Nyttigare än andra och jättegod var den. Smakar lite kanel. 



Dålig start

Jaha, detta var ju inget lustigt vis att starta dagen på

Ändå åt jag inte något onyttigt överhuvudtaget igår, trots vi var på kalas, så det är helt oförtjänt. 
Förstår ingenting. 

Jag blir fortfarande förvånad över folks okunskap när det kommer till diabetes typ 1. Jag förstår att folk som inte har det inte vet vad det innebär med allt klydd vad man än ska ta sig för men igår när jag inte tog nån tårta (just för att jag ville undvika detta värde jag precis mätte och ändå inte var så sugen) så fick jag frågan, av en som vet att jag har diabetes typ 1, om varför jag inte tog tårta? Bantade jag?

Men hallå? Är det NÅT jag tror alla vet om diabetes så är det att socker inte är bra så vad är det för himla fråga? Det är väl självklart att man tänker en gång extra innan man äter saker som inte är bra för en. I alla fall i mitt fall är det så. 

Och rent generellt vad är det med att folk ska kommentera varenda gång någon inte äter efterrätt eller dricker alkohol. 
Ingen kommenterar om man äter mindre mat än nån annan men så fort det kommer till det som egentligen är mindre bra att äta kan man inte få göra som man vill?
Det är väl bara BRA om man tänker på sin hälsa? Och man ska inte behöva försvara sig för det. Fnys!

Ny sockermätare

Häromdagen fick jag nys om en ny blodsockermätare som tydligen ska ut på marknaden i slutet av månaden. 

Den verkar fantastisk! Åh, jag önskar att Region Skåne köper in den!

Man scannar sina sockervärden istället för att sticka sig i fingret. Som det sparat de stackars fingrarna. 

Man sätter en nål, som håller två veckor, nånstans på kroppen och sen scannar man av sockervärdena på den med en apparat som är i storlek med en iPhone. 

I den kan man också få fram medelvärden, diagram etc. 

Men kan till och med scanna genom jackan. 

Det verkar nästan för bra för att vara sant men hoppas det inte är det :)


Freestyle Libre av Abbott

The mål is nådd

Och jag som inte ens tänkte ut och springa idag.
Men iväg kom jag och mitt mål till Trelleborgsloppet blev uppnått i efterhand. 
Halvmilen under halvtimmen. Jippi! :D



Dagarna går

Denna veckan bjuder inte på så många aktiviteter, vilket är skönt då vi har en del fix inför vår inflyttfest på lördag. 
Det är inte så ofta vi har lediga kvällar ihop och i söndags var vi till och med fria hela dan ihop och kunde fixa i huset. 

Igår sprang jag en runda direkt efter jobb. Inte så snabbt men det var skönt och blev 4.8km under de 30 min jag var ute. Och sockervärdena låg perfekt både före och efter. 

Sedan skördade jag min sallad till middagen. Kul med egenodlat!

Vädret har, efter förra veckans störtregn, blivit fint igen. Kallt men soligt. Det vädret gillar jag. Hade velat ha semester igen bara för att kunna åka ut i skogen och picknicka och promenera :)

RSS 2.0