Var blev kvällen av?
Den flög iväg!
Jag cyklade till gymet direkt efter jobb och körde 30 min core-pass. Hem och åt lågkolhydratig kost i form av bacon & broccoligratäng (och en stekt kabanoz till annars hade jag ju aldrig blivit mätt...:)) och sen ut på 45min promenad.
Sockervärde nu 7.7. Sammanfattning av kvällen: nöjd :D
Kommentarer
Trackback
