linafina

Idag tog jag mig i kragen och cyklade till gymet och funktionell träning direkt efter jobb. Det var ett tag sen sist både pga tidsbrist & lathet.
Oj, så jobbigt det var! Passet är 45 min och en kvart av dem körde vi 3 burpees, 6 armhävningar, 9 squats med vikt och 12 situps. Om och om igen. Speciellt benen dog lite bit för bit. Situpsen kändes som avslappning bara för benen slapp arbeta :)
Jag är sjukt nöjd med mig själv för jag körde på i fullt tempo från början till slut. Inga pauser i bytena och inga långsamma moment. Heja mig själv!

Jag blev också glad för när jag kom hem låg sockervärdet på 6.4. Två tummar upp! :D