linafina

Det har varit en ganska produktiv helg med träning & extrajobb stor del av tiden.
Jag blev dock klar tidigare än tänkt idag och kom hem lagom till en film på TV som jag fastnade vid. Det är inte ofta det blir soffläge sådär en söndag eftermiddag.
Myskväll & laddning för ny vecka!

Blev gymet idag igen. Funkade bra nu med så det är super!!
Men det är galet så mycket konditionsträning sänker sockret!
Det är himla kul nu att allting funkar och jag ligger bra igen i värde! :) peppar, peppar..

Träningstest nr 2 gick av stapeln idag. Funktionellt pass - alltså mkt hårdare än i lördags.
Jag gick på det varje vecka förut men nu var det ju ganska exakt åtta månader sen sist och AJ så ont jag har i alla benmuskler som finns!!! REDAN -tänk imorgon...
Sockret låg i alla fall jättebra!
Strax under åtta före så jag tog en banan för jag tänkte att lite högre än så behöver jag nog för det passet.
Och när jag kom hem låg det på 6,2. Perfekt både efter träning och före middag , vilket det också var.
Mycket nöjd med dagen!! :)

Jag läste om massa folk som stansade smycken så jag tänkte jag skulle testa.
Sagt och gjort så köpte jag bokstavsstämplar för en billig slant på Clas Ohlson och klickade hem lite tags från internet.
Inte helt lätt var det men ganska kul!
Mitt första alster blev en nyckelring med Ung diabetes motto. Lite snett men jag blev ändå nöjd :)
I alla fall så nöjd att jag klickade hem mer tillbehör så nu har jag lite projekt!

Jaha, första minusgraderna i Skåne då. Skrapade bilen både in-&utvändigt. Negativt med liten budgetbil. Samt fick hoppa in på passagerarsidan och med våld slå upp förardörren.
Det är i alla fall sol och man börjar längta till våren!

Efter en lugn söndag avslutades den med lasagne och efterrätt till Så ska det låta och därefter Wallander.
Efterrätten var världens lättaste och nyttig dessutom.
Helt enkelt gräddfil, typ 1dl, blandat med 100g smält choklad. Vi hade 70%-ig blåbärschoklad toppad med lite blåbär.
Smaskens!

Bara 1,5h kvar till mitt plan går hem till Skåne. Finally!!
Blev middag på Max. De har ju ett GI-mål! Gott & bra :)

Här sitter jag i mitt dubbelrum ensam. Världens största hotellrum till världens minsta jag ;)
Har varit och ätit och umgåtts med två kompisar nu på kvällen. Mycket trevligt!
Vi fick ihop världens lättaste förrätt som inte bara var god utan även utan kolhydrater och med bra fetter. 4 i 1 kan man säga.
Det var helt enkelt avokado fylld med chili/paprika keso. Tips!
Har även upptäckt att diabetiker finns överallt! När jag tog fram min spruta på lunchen sa tjejen mitt emot "du har inte funderar på pump" och slängde fram sin :)
Nu blir det en bok i sängen. Åh, längtar redan till imorgon och det bästa med hotellboende: frukosten!! :D

Jaha, på plats i Sthlm. Dagen kunde börjat bättre. 15 i sockervärde. Varför?!
Ligger en galleria precis vid hotellet så det blir väl en runda där ikväll. Och en middag solo.
Imorgon ska jag försöka ta mig in i stan och träffa två kompisar.
Kursen verkar bra också än så länge så det blir nog bra detta!
Har på mig mitt diabeteshalsband i och med att jag är ensam här och ingen känner mig så är det ju bra om nåt skulle hända.

Då bär det av till Stockholm tidigt imorgonbitti för tre dagars kurs.
Nålarna får åka med i en söt liten påse :)

Jag har lagt upp en träningsplan nu till jag ska börja träna igen. Med vilka pass och hur jag ska testa med mat/insulin osv.
Ska starta när jag kommer hem från kursen i Sthlm, vilket då blir om en vecka.
Jag har endast testat med snabba promenader och mitt blodsocker verkar påverkas väldigt av det. Sänks mycket!
Men det blev en liten förträning idag utom planen när Mattias & jag bokade en timme badminton. Kul!

De flesta dagar tycker jag det funkar himla bra med diabetesen. Man märker knappt av den utan tar bara sina sprutor och värdena ligger bra sen finns det dagar som idag...
Idag är vi inte vänner min diabetes och jag. Hade det varit något fysiskt hade en snyting varit på sin plats. Nu är det bara frustrerande istället!!
Har suttit på värden runt 16-17 i flera timmar nu. Tagit insulin motsvarande en middag utan att äta ett dugg, vilket inte sänkt något alls och jag hoppas verkligen den inte börjar sänka NU när jag ska i säng.
Mätte ketoner men inget och för väl var ju det. Sjukhuset är ju ett plus om man slipper sitta på en lördagkväll!
Denna veckan har rent allmänt varit en urballad sockervecka. När man inte gjort nåt konstigt är det sjukt irriterande!!

Köpte ett armband före jul nån gång av Cara collection som jag är väldig nöjd med!
Hon skänker en del av intäkten till diabetesforskning så det är för en god sak!
Ikväll blev det restaurang och bio!

Morgonsockret låg i alla fall bra nu igen så nu hoppas jag på en bra dag till :)
Vanliga frukosten intagen. Godaste muslin efter efterforskning är ICAs tranbär & pumpafrön. Tips från coachen!
Bakar rätt ofta eget bröd numera. Äter mycket mer av den varan sen jag fick diabetes och det är DYRT! Men detta går superfort att göra!
Recept kommer!

Att ens blodsocker kan förstöra ens humör så totalt!
Mätte mig före läggdags-19.3!?!? What??
Tänkte det kan inte stämma! Så hög har jag inte varit sen jag vet inte när!! Och dessutom mådde jag inte illa, vilket jag borde.
Tog därför i ett annat finger direkt och då blev det 15.1. Supermärkligt!
Även det för högt såklart men i alla fall inte lika...
Kom fram till att det måste vara middagen. Hade inte mätt mig sen före den så det har väl suttit i.
Köpte nämligen en annan sorts ris sist eftersom det vanliga var slut och, vilket jag till och med sa till Mattias precis idag när vi åt, det verkar mycket onyttigare.
Det hade jag tydligen rätt i!
Typiskt när hela resten av dagen varit perfekt sockerdag...
Nu är jag arg och ska gå och lägga mig.

Okej, då är min och Emsans jubileumsplan, inte bokad, men bestämd till höst/vinter 2012.
LONDON BABY!
Blir en weekend där. Mysigt värre!
Men tills dess får vi leva på våran förra resa ihop. San Fransisco-wonderful! :)

Ps. Mattias är inte glömd. Vi har minst tre kortare och längre resor planerade 2012 varav höjdpunkten måste vara vandringen i Skottland i september :)

Födelsedagsfrukost på jobb. En halv halv bulle sen var min sockervärdesdag förstörd. Surdegsbröd må se nyttigt ut, men nejdå! Nicht fur mich!
Så alltså hög hela dan och fullt upp på jobb. Ingen toppdag!
Men nu ska jag ner för den veckliga soff-kaffen i stan med Emsan så nu slutar dan bra iaf!
Vi har jubileum i år: 15 år som vänner :)
Och vi har en plan för vårt firande! Hoppas vi får till det bara!

Sista julfilmen för säsongen blev det nog idag. Love actually som jag inte föll så mycket för första gången jag såg den för många år sen är nu en klar favvis :)

Fint väder! Vi gick en promenad före lunch. Vi hade fått smörgåstårta från Mattias jobb som vi skulle ha till lunch och jag tänkte att det var superonyttigt för mig med det vita brödet så jag la på med extra insulin.
Trodde jag var hög ändå sen när jag inte mådde bra, men tvärtom var jag låg så tydligen var det inte så onyttigt...

Det blev en väldans slappdag, men det är också skönt ibland.

För tredje gången på två veckor, suck! Jag glömmer mäta sockret före tandborstningen och vad är man alltid då?? För låg! I alla fall för vad jag tycker inför en natt. Helst inte under 7.5 vill jag vara...
Det enda positiva när man är låg är ju att man kan passa på att äta något gott som man inte gör annars sådär hipp som happ och hur gott är det med Pepsodent i hela munnen?! Och dessutom måste man borsta IGEN!! Dagens diabetes-i-lands-problem! :)
Det måste varit det hemlånade Wii:et som gjorde det. För en vanlig dag som idag brukar jag snarare sticka iväg en bit på kvällen... Och dessutom har det gett mig träningsvärk i högerarmen!

Bra sockerstart på dagen!
Man börjar bli störd när man kollar utomhustemperaturen och tänker "det är perfekt före maten" :)
Pratade med Maglarpsbullen idag (alltså stadens chokladbullemästare:)) och de ska börja göra helt sockerfria chokladbollar, jeeeej!!

Idag blev det nyårslunch som vanligt. Vi verkar fira i dagarna tre vi :)
Hamburgare på godaste stället i stan satt inte fel!
Vi orkade ju inte laga nån mat så det blev fryst fiskgratäng, inte så stort firande av mitt & hjärtats ett-årsfirande kan tyckas :)
Vi lyxade till det med jordgubbspaj efteråt i alla fall!
Försökte räkna på den här 500regeln vad gällde mängden insulin till antal kolhydrater i gratängen men den får jag inte och stämma alls!
Den sa 1 enhet till en gratäng när 4 var lagom. Tur att jag inte litade på den men konstigt det blir så fel...